Vuoi superare la solitudine e migliorare il tuo stato d’animo prima di dormire?

Sei stanco di andare a letto senza che nessuno ti parli o ti faccia compagnia?

Allora questo è il podcast che fa per te!

In “Nota vocale della buona notte”, ti accompagnerò nella mia personale esperienza di come affronto la solitudine e ti fornirò preziosi consigli per migliorare il tuo benessere mentale prima di addormentarti.

Vivi lontano da tutto e tutti?

Capisco bene come ti senti. Anch’io ho vissuto lontano dalla mia famiglia e dai miei amici per ben quattro anni, in un paese dove a malapena parlavo la lingua. Ma ho imparato a domare la solitudine e sono qui per condividere con te i miei segreti.

Grazie al mio podcast, sarai sempre accompagnato dalle mie parole che ti staranno vicino, anche dalla lontana Inghilterra.

Non lasciare che la solitudine ti abbatta.

In ogni episodio, ti offrirò spunti di riflessione e consigli pratici per affrontare la solitudine e migliorare il tuo benessere psicologico. Ti accompagnerò nel mio personale percorso di crescita e ti mostrerò come ho imparato ad apprezzare la solitudine e trarne vantaggio.