Sei una persona che in questo momento della vita attraversa un momento di grande cambiamento a causa di una perdita affettiva (una relazione importante, un’amicizia fondamentale che si è interrotta o conclusa) e vuole riprendere in mano la propria vita perché è stanca di sentirsi riecheggiare nelle orecchie, etichette di ruoli che sente cucite addosso, da troppo tempo?

O sei una persona che vuole sbarazzarsi dal peso di quel senso di colpa, di quella malinconia e di quella rabbia che ti hanno appesantito l’anima e hanno portato alla rottura di un progetto di vita per te molto importante?

Se ti trovi in questa condizione e ti piace ascoltare contenuti interessanti, mentre sei impegnato nelle noiose faccende domestiche o lavorative, a casa o mentre sei in giro, perché sei una persona che ama migliorarsi e aggiornarsi, allora questo podcast fa al caso tuo.

Ideato e realizzato, circa un anno fa, da una psicologa esperta di relazioni, la persona che sta scrivendo in questo momento, Lucia Scafidi e, da un’artista e grafico pubblicitario, il mitico Turi Papale, (se non lo conosci vorresti farlo senza perdere tempo, perché è l’amico geniale che tutti vorrebbero avere oltre ad essere un bravo disegnatore professionista e consulente di marketing e pubblicità e insegnante on line ) che hanno unito i loro talenti per realizzare questo primo podcast insieme: “ Cuore e cervello”.

Se stai pensando che soffrire per amore sia roba da adolescenti o peggio sia stupido, perché ritieni che nella vita ci siano problemi più importanti di questo, allora smetti subito di leggere, perché questo podcast non fa per te!

Se invece, sei una persona che ama conoscere informazioni, strumenti da mettere anche in pratica subito, per evolversi nell’ambito delle relazioni affettive e del rapporto con gli altri, anche se hai avuto brutte esperienze in ambito sentimentale e/o affettivo, allora questo podcast fa al caso tuo e potrà permetterti di scoprire:

Quali sono le risorse personali che puoi utilizzare dopo la rottura temporanea o definitiva di una relazione per te importante, sia essa d’amore o di amicizia che ti permetteranno di riprendere in mano la tua vita, ritrovare la fiducia in te stesso, senza stress e in modo più efficace;

Quali sono le situazioni da evitare, se vuoi allontanare da te gli errori più comuni dopo la tua separazione che amplificano la sofferenza tipica anziché risolverla;

Quali sono le differenze tra uomini e donne riguardo la separazione e i modi per affrontarla e superarla senza incorrere in una lotta tra sessi perché se è vero che possiamo considerare oggi il rapporto tra uomini e donne un po’ più alla pari, è anche vero che siamo diversi ed è importante rispettare le diversità e conoscerle, per vivere meglio insieme;

Alcuni suggerimenti utili che ti permetteranno di affrontare lo sgradevole peso del senso di colpa tipico di chi è stato lasciato ma anche di chi lascia, se vuoi affrontare in modo più efficace e senza strascichi, gli effetti dolorosi inevitabili, della sofferenza legata alla tua perdita.

Vantaggi e svantaggi dell’uso di un app come Tinder, come strumento di conoscenza dell’altro, dopo la fine del tuo rapporto significativo, se vuoi evitare di demonizzare, a priori, strumenti che possono anche darti una mano utile nella fase post separazione;

Informazioni utili riguardo la fase più bella di un rapporto d’amore, l’innamoramento, se vuoi evitare di incappare in errori del passato e/o hai voglia di rimetterti in gioco con l’altro sesso, dopo la fine del tuo rapporto e vuoi conoscere in modo più approfondito e consapevole cosa accade nella prima fase di una relazione.

Questo e molto altro, puoi trovare dentro al nostro podcast!

Sintonizzati sulle frequenze del Cuore e del Cervello e ascoltalo senza perdere tempo!